A tabletták, porok, oldatok bevétele még csak az első lépése a folyamatnak, mely egészségünk megőrzéséhez vezet. A bevitt anyagoknak először fel kell szívódnia, azaz a bélcsatornából a vérbe kell jutnia. Már ezt az első akadályt sem képes venni minden anyag, hiszen ezt nagyban befolyásolja az…